Zdarzają Ci się stany depresyjne lub dłuższe okresy zniechęcenia do życia i działania? To może wiązać się z Twoim odżywianiem. Wsparcie w depresji – jak witamina […]
Nowy gabinet psychoterapii Gestalt w Poznaniu Od października 2019 zapraszam do gabinetu na poznańskim Grunwaldzie, ul. Sierakowska 2/2. To mój drugi gabinet psychoterapii Gestalt, nadal można […]
Już wkrótce czekają nas świąteczne spotkania z rodziną, przyjaciółmi, dawno niewidzianymi krewnymi czy sąsiadami. Jeśli zastanawiasz się, jak stworzyć wyjątkowy nastrój w domu, proponuję Ci dziś 5 […]
Aukcje dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy Jak co roku zapraszam na moje aukcje!!! <3 :) Razem możemy wesprzeć WOŚP. Moje dzieci już skorzystały, a Twoje? WOŚP nie […]
Ile warta jest codzienna praca matki, o której potocznie mówi się, że ‘nie pracuje’? Według organizacji, które wyceniły obowiązki domowe, pranie, sprzątanie, gotowanie, pomoc w zadanich […]
Jakich zmian potrzebujesz tej wiosny? Nieważne, w co wierzysz lub nie wierzysz – ta pora roku to naturalny ruch i powrót do życia, odrodzenie, nowa energia, […]
Nowe znaczenie sukcesu kontra postanowienia noworoczne? Dokładnie tak, choć zapewne brzmi to nieco kontrowersyjnie. Szczerze? Daruj sobie postanowienia noworoczne, bo lepiej upewnić się najpierw, co jest […]
Co roku zastanawiasz się, jak wybrać trafiony prezent dla każdego? Chcesz, by osoba, której dajesz upominek miała uśmiech na twarzy, a może nawet łzę wzruszenia w oku? […]
Sposób na listopadową depresję! Ponownie zapraszamy na warsztat kaligrafii japońskiej z Maho Ikushima (wykładowczynią na japonistyce UAM). Pani Ikushima ma duże doświadczenie w nauczaniu sztuki kaligrafii […]
Ciągły pośpiech. Niekończąca się lista zadań w pracy. Role życiowe, którymi żonglujesz tak samo jak swoim czasem. Zmęczenie, zniechęcenie, stany depresyjne, poczucie przytłoczenia, rozczarowania, presji czy wypalenia […]
Co zobaczyć w Holandii Północnej i Południowej, gdy ma się do dyspozycji tylko kilka dni? Ta majowa wycieczka pozwoliła nam odwiedzić Vlaardingen, miejscowość oddaloną zaledwie 15 […]