Świadomość bycia Tu i Teraz. Od uważnego Bycia do uważnego Działania czyli jak odstresowywać się bez wysiłku na codzień? to kolejny warsztat autorskiego cyklu Chwila na Oddech […]
Lato powoli dobiega końca… To także symboliczny czas zbierania owoców z tego, co zasialiśmy wcześniej, z naszych planów i działań w odniesieniu do pracy nad sobą, […]
Kolejny warsztat: Świadomość bycia Tu i Teraz. Od uważnego Bycia do uważnego Działania czyli jak odstresowywać się bez wysiłku na codzień? Data: środa 18.11.15 listopada 2015 godz. 19.00 […]
Kolejny warsztat: Świadomość bycia Tu i Teraz. Od uważnego Bycia do uważnego Działania czyli jak odstresowywać się bez wysiłku na codzień? Data: sobota 21 listopada 2015 godz. […]
Przede wszystkim poświęć trochę czasu na samorefleksję. Zapewnij sobie przynajmniej 15 minut wolnego czasu, w którym nikt nie będzie ci przeszkadzał. Przygotuj sobie wygodne miejsce, weź […]