umysł

15 lipca 2018

Jak żyć według siebie czyli autentyczność w praktyce

Jak żyć według siebie – jak być autentycznym w swojej komunikacji z innymi – to pytanie, z którym każdy prędzej czy później zmierzy się w swoim  […]
24 marca 2016

Jak przestać się blokować i mieć więcej radości w życiu?

Radość – jakie masz odczucia, gdy słyszysz to słowo? Jak reaguje na nie twój umysł i twoje ciało? Kiedy ostatnio pozwoliłeś sobie odczuwać świeżą, niczym nieskrępowaną […]