Chwila na Oddech – Rozwojowe Grupy dla Kobiet

25 maja 2018

Ile warta jest codzienna praca matki i do czego matka ma prawo?

Ile warta jest codzienna praca matki, o której potocznie mówi się, że ‘nie pracuje’? Według organizacji, które wyceniły obowiązki domowe, pranie, sprzątanie, gotowanie, pomoc w zadanich […]
30 maja 2017

27 ważnych lekcji ze szkolenia „Kobieta niezależna” z Kamilą Rowińską

W niedzielę 28.05.2017 od rana miałam przyjemność uczestniczyć w MEGA-energetycznym i inspirującym szkoleniu „Kobieta niezależna” z Kamilą Rowińską. Była to już dwudziesta edycja. Wiele cennych lekcji wyniesionych, […]
25 maja 2017

Chwila na Oddech – rozwojowo-motywacyjna grupa dla kobiet na Facebooku – dołącz!

Czujesz, że nie realizujesz w pełni swoich możliwości w życiu? Trudno ci znaleźć wsparcie w swoim otoczeniu? Troszczysz się o innych, ale rzadko masz czas pomyśleć […]
13 lutego 2017

Twarzą w twarz z obawami – praktyka zaufania i wpływ zbiorowej pamięci generacyjnej

Kolejny warsztat cyklu Chwila na Oddech – Rozwojowe Grupy dla Kobiet – Twarzą w twarz z obawami. Praktyka zaufania, wpływ zbiorowej pamięci generacyjnej.  Kiedy: 21/02/2017 Gdzie: w […]
1 grudnia 2016

Odwentyluj się – relaksujące mini-wakacje dla kobiet, które potrzebują chwili na oddech

Jak często fundujesz sobie taki WENTYL BEZPIECZEŃSTWA w przyjaznym damskim gronie? Zapraszam Cię na wyjątkowe mini-wakacje dla kobiet, które potrzebują chwili na oddech, wyciszenia, relaksu, odstresowania i […]
20 listopada 2016

Czym jest mindfulness – praktyka uważności?

Czym jest mindfulness – praktyka uważności? W ostatnim czasie coraz popularniejsza również w Polsce mindfulness to świadoma decyzja o tym, by skupiać uwagę nie na tysiącu […]
17 listopada 2016

Ty i twoje ciało. Jak nawiązać i utrzymać dobrą relację? Część 1 – 13/12/2016

Ty i twoje ciało. Jak nawiązać i utrzymać dobrą relację? Część 1 to kolejny warsztat autorskiego cyklu Chwila na Oddech – Rozwojowe Grupy dla Kobiet. Planowany jest on na wtorek, […]
19 października 2016
Świadomość bycia tu i teraz. Od uważnego Bycia do uważnego działania

Świadomość bycia Tu i Teraz. Od uważnego Bycia do uważnego Działania – 15/11/2016

Świadomość bycia Tu  i Teraz. Od uważnego Bycia do uważnego Działania czyli jak odstresowywać się bez wysiłku na codzień?  to kolejny warsztat autorskiego cyklu Chwila na Oddech […]