Chwila na Oddech – Rozwojowe Grupy dla Kobiet

Beautiful woman jumping on a sand beach

Chwila na Oddech – dlaczego dla kobiet?

Bo według badań naukowców kobiety w życiu codziennym podlegają średnio czterokrotnie większej dawce stresu niż mężczyźni.

Bo każda kobieta ma w sobie obszary nieodkrytych umiętności, pewności siebie, poczucia atrakcyjności i inne sfery, które po drobnych często zmianach przynoszą widoczny efekt w postaci większego zadowolenia z siebie samej i z życia w ogóle. Bo praca w grupie daje ogromną dawkę radości, energii, wzajemnej inspiracji i wsparcia oraz znacząco przyspiesza proces osobistej zmiany na lepsze.

Uwaga! – W tym roku nie prowadzę cyklu warsztatów stacjonarnych Chwila na Oddech, ale

zapraszam Cię do naszej darmowej grupy dla kobiet, które chcą wreszcie zatroszczyć się o siebie tak samo dobrze jak troszczą się o innych – kliknij tutaj: Chwila na Oddech – Rozwojowe Grupy dla Kobiet grupa na FB, codzienna lub cotygodniowa inspiracja (sama decydujesz) i tematy do pracy własnej na bazie mindfulness – praktyki uważności, autentyczności i Komunikacji 50 na 50. Do tej grupy zapraszam Cie również na regularne live’y tematyczne, dostępne tylko dla uczestniczek.

Pobierz darmowy pdf o lepszej komunikacji na bazie mindfulness i autentyczności i dołącz do naszej listy mailingowej :)

Zapraszam Cię też na bloga, gdzie znajdziesz wiele inspiracji tematycznych.

Dołącz do mnie na FB tutaj, a na pewno nie przegapisz żadnych ważnych informacji :)

Do zobaczenia!

Pozdrawiam,

Kasia