Życie codziennie przynosi nam i wyzwania, i radości. Żyjąc w ciągłym biegu rzadko udaje się zatrzymać i spojrzeć na siebie i nasze myśli z dystansem. W […]
(…) Potem są święta. Wcześniej razem z rodzicami robimy piękne łańcuchy z kolorowego papieru, bardzo długie. Nasza choinka jest prześliczna, mama co roku kupuje nowe bombki, […]
Data: wtorek 8 grudnia 2015, godz. 18:30 – 21:30, sala Strzelnicy, ul. Zachodnia 3 Relacja z naszym własnym ciałem to najważniejszy związek naszego życia. Jednak w obliczu dominacji […]
Data: sobota 12 grudnia 2015 godz. 11.00 – 14.00, w LOSiR Luboń, New York Sport, ul. Hugo Kołłątaja 2. Relacja z naszym własnym ciałem to najważniejszy związek […]
Kolejny warsztat cyklu “Chwila na Oddech – Rozwojowe Grupy dla Kobiet”. Data: środa, 16 grudnia 2015 godz. 19.00 Miejsce: ROKI-TOKI świetlica edukacyjna, Os. Kalinowe 14b/10 w Rokietnicy Info i zapisy: Karolina […]
Rozwój osobisty człowieka można porównać do (tajemniczego) ogrodu. Jedni przeczuwają, na co ich stać i podejmują nowe wyzwania – stawiają sobie ciekawe cele, czytają, biorą udział […]
Kolejny warsztat: Świadomość bycia Tu i Teraz. Od uważnego Bycia do uważnego Działania czyli jak odstresowywać się bez wysiłku na codzień? Data: środa 18.11.15 listopada 2015 godz. 19.00 […]
Kolejny warsztat: Ty i twoje ciało. Jak nawiązać i utrzymać dobrą relację? Data: wtorek 8 grudnia 2015, godz. 18:30 – 21:30, sala Strzelnicy, ul. Zachodnia 3 Na pierwszym bezpłatnym […]
Kolejny warsztat: Świadomość bycia Tu i Teraz. Od uważnego Bycia do uważnego Działania czyli jak odstresowywać się bez wysiłku na codzień? Data: sobota 21 listopada 2015 godz. […]
Przede wszystkim poświęć trochę czasu na samorefleksję. Zapewnij sobie przynajmniej 15 minut wolnego czasu, w którym nikt nie będzie ci przeszkadzał. Przygotuj sobie wygodne miejsce, weź […]
Do tej pory w dwóch wcześniejszych wpisach przedstawiłam life coaching, gdzie klienci uczą się radzić sobie skutecznie np. ze zmianą, własnymi przekonaniami i innymi kwestiami, które wpływają […]