Kasia Weiss
30 października 2016
Weekendowy Inspirator Rozwojowy odc. 5 „Dopóki ludzie nie przejmą odpowiedzialności za swoje zdrowie fizyczne i emocjonalne, a także za nawyki żywieniowe i styl życia, dopóki będą […]
19 października 2016
Świadomość bycia Tu i Teraz. Od uważnego Bycia do uważnego Działania czyli jak odstresowywać się bez wysiłku na codzień? to kolejny warsztat autorskiego cyklu Chwila na Oddech […]
19 października 2016
Uczestnicy dopisali i wykazali się pełnym zaangażowaniem. Prowadząca, pani Maho Ikushima, wykładowczyni na poznańskiej japonistyce UAM, już pół godziny wcześniej starannie przygotowała salę i niezbędny sprzęt. […]
10 października 2016
To już trzecia edycja cyklu CHWILA NA ODDECH – ROZWOJOWE GRUPY DLA KOBIET! :-) W tej edycji zapraszamy do Przeźmierowa. Pierwszy warsztat cyklu “Pewność siebie i […]
28 września 2016
Bardzo się cieszę na współpracę z Basią Józefiak, profesjonalną stylistką z Twoja PeSa, która zaprosiła mnie do poprowadzenia warsztatu na bazie mindfulness o budowaniu dobrej relacji […]
15 września 2016
Będę bogata! :) ;) Stała uczestniczka moich warsztatów ostatnio mnie nie poznała, lecz doszło do interesującej komunikacji niewerbalnej – ona patrzyła się na mnie, a ja zauważyłam, […]
15 września 2016
Chcesz się zrelaksować i odstresować przy minfulness – praktyce uważności, w pięknym miejscu? Dołącz do grupowej praktyki uważności w ruchu – spacer w Lusowie i nad […]
9 września 2016
Cytat tygodnia: „Wobec wszystkiego, co Ci się przydarza, możesz albo sobie współczuć, albo traktować to, co się stało, jako prezent. Wszystko jest albo okazją do rozwoju, […]
27 sierpnia 2016
Co poczytać? Dziś proponuję pozycję idealną na wakacyjny relaks i na weekend. Gregg Braden jest nie tylko naukowcem, ale także uznanym nauczycielem duchowym i autorem licznych […]
26 sierpnia 2016
Lato powoli dobiega końca… To także symboliczny czas zbierania owoców z tego, co zasialiśmy wcześniej, z naszych planów i działań w odniesieniu do pracy nad sobą, […]
20 sierpnia 2016
Co poczytać? W tym tygodniu polecam kolejny praktyczny poradnik mindfulness – praktyki uważności. Poprzednio polecałam już klasyczną pozycję Jona Kabat-Zinna, a dziś moim zdaniem bardziej miękka perspektywa […]
20 sierpnia 2016
Piszę tuż po zakończeniu naszego pierwszego spaceru z uważnością i bardzo się cieszę, ze doszedł do skutku. Pogoda nam sprzyjała. Niestety, pomimo opisu na stronie nie wszyscy […]