uważność
15 lipca 2018
Jak żyć według siebie – jak być autentycznym w swojej komunikacji z innymi – to pytanie, z którym każdy prędzej czy później zmierzy się w swoim […]
17 stycznia 2018
Od wielu lat żyję z przekonaniem, że mam zaufanie do siebie i świata, a świat jest przyjaznym miejscem, w którym każdy problem można rozwiązać. Ale będę […]
30 października 2016
Weekendowy Inspirator Rozwojowy odc. 5 „Dopóki ludzie nie przejmą odpowiedzialności za swoje zdrowie fizyczne i emocjonalne, a także za nawyki żywieniowe i styl życia, dopóki będą […]
15 września 2016
Chcesz się zrelaksować i odstresować przy minfulness – praktyce uważności, w pięknym miejscu? Dołącz do grupowej praktyki uważności w ruchu – spacer w Lusowie i nad […]
21 stycznia 2016
Kolejny warsztat bieżącej edycji cyklu Chwila na Oddech – Rozwojowe Grupy dla Kobiet LUBOŃ Data: sobota, 20/02/2016, godz. 11.00 – 14.00, w LOSiR Luboń, New York Sport, […]
25 grudnia 2015
Życie codziennie przynosi nam i wyzwania, i radości. Żyjąc w ciągłym biegu rzadko udaje się zatrzymać i spojrzeć na siebie i nasze myśli z dystansem. W […]
28 października 2015
Kolejny warsztat: Świadomość bycia Tu i Teraz. Od uważnego Bycia do uważnego Działania czyli jak odstresowywać się bez wysiłku na codzień? Data: środa 18.11.15 listopada 2015 godz. 19.00 […]
28 października 2015
Kolejny warsztat: Ty i twoje ciało. Jak nawiązać i utrzymać dobrą relację? Data: wtorek 8 grudnia 2015, godz. 18:30 – 21:30, sala Strzelnicy, ul. Zachodnia 3 Na pierwszym bezpłatnym […]
28 października 2015
Kolejny warsztat: Świadomość bycia Tu i Teraz. Od uważnego Bycia do uważnego Działania czyli jak odstresowywać się bez wysiłku na codzień? Data: sobota 21 listopada 2015 godz. […]