uważność

17 stycznia 2018
http://mindfulcultures.pl/spokojnie-reagowac-trudnosci/

Jak spokojnie reagować na trudności życiowe?

Od wielu lat żyję z przekonaniem, że mam zaufanie do siebie i świata, a świat jest przyjaznym miejscem, w którym każdy problem można rozwiązać. Ale będę […]
30 października 2016

Jak wyleczyć się z chorób i alergii, przy okazji tracąc zbędne kilogramy ?

Weekendowy Inspirator Rozwojowy odc. 5 „Dopóki ludzie nie przejmą odpowiedzialności za swoje zdrowie fizyczne i emocjonalne, a także za nawyki żywieniowe i styl życia, dopóki będą […]
15 września 2016

Spacer z mindfulness – praktyka medytacji uważności w ruchu

Chcesz się zrelaksować i odstresować przy minfulness – praktyce uważności, w pięknym miejscu? Dołącz do grupowej praktyki uważności w ruchu – spacer w Lusowie i nad […]