Kasia Weiss
2 marca 2017
Dołujące myśli, czyli zniekształcenia poznawcze to po prostu nawykowe błędy w myśleniu, których najczęściej sobie w ogóle nie uświadamiamy, a które znacząco wpływają na nasz poziom […]
21 lutego 2017
Powoli kończy się zima i drugi miesiąc roku. To idealny moment na sprawdzenie, czy Twoje postanowienia noworoczne jeszcze żyją, działają czy nie działają, i czy osiągasz już […]
13 lutego 2017
Kolejny warsztat cyklu Chwila na Oddech – Rozwojowe Grupy dla Kobiet – Twarzą w twarz z obawami. Praktyka zaufania, wpływ zbiorowej pamięci generacyjnej. Kiedy: 21/02/2017 Gdzie: w […]
17 stycznia 2017
Jeśli chcesz być otwarty/-a na to, co przynosi Ci życie, nie zostawiaj nic na specjalne okazje. Twórz własne okazje i rocznice, celebruj to, że żyjesz i […]
11 stycznia 2017
Wywiad w Telewizji WTK – jak odpoczywać, gdy nie masz czasu, by odpocząć Wiele osób uważa, że aby się zrelaksować, potrzebujemy dodatkowego czasu, który specjalnie poświęcimy […]
4 grudnia 2016
W części pierwszej “Jak skutecznie zarządzać czasem?” porównywaliśmy się do samochodów, aby zobaczyć jak najczęściej traktujemy samych siebie i swoje ciała, co zazwyczaj odzwierciedlone jest w tym, […]
1 grudnia 2016
Jak często fundujesz sobie taki WENTYL BEZPIECZEŃSTWA w przyjaznym damskim gronie? Zapraszam Cię na wyjątkowe mini-wakacje dla kobiet, które potrzebują chwili na oddech, wyciszenia, relaksu, odstresowania i […]
27 listopada 2016
Dziś chciałabym popracować nad skutecznym zarządzaniem czasem – zaczęła swoją sesję coachingową jedna z moich angielskich klientek. Przedtem wyjechała na weekend z rodziną i złapała się […]
22 listopada 2016
Na kolejny warsztat kaligrafii japońskiej z Panią Maho Ikushima, wykładowczynią japonistyki Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu zapraszamy w sobotę 26-ego listopada 2016 od 11:00 do […]
20 listopada 2016
Czym jest mindfulness – praktyka uważności? W ostatnim czasie coraz popularniejsza również w Polsce mindfulness to świadoma decyzja o tym, by skupiać uwagę nie na tysiącu […]
18 listopada 2016
Żyjemy dziś w bardzo szybkim tempie, więc przy okazji zakupów w supermarkecie najłatwiej jest dorzucić do koszyka fabrycznie zapakowany zestaw kosmetyków, wyprodukowany (przeważnie w Chinach) przez jedną […]
17 listopada 2016
Ty i twoje ciało. Jak nawiązać i utrzymać dobrą relację? Część 1 to kolejny warsztat autorskiego cyklu Chwila na Oddech – Rozwojowe Grupy dla Kobiet. Planowany jest on na wtorek, […]